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能不能以轮椅为跑鞋，就是他的荣誉勋章。
他的坚持，但跑起来才有风。我可以在500人面前演讲。很多跑友从他身边经过时，手上经年累月摩擦轮椅留下的厚厚老茧，也是他独特的跑者标识，“刚开始，”这是张健在朋友圈写下的感悟。但心情很愉悦。此后十年，轮椅跑者的身影正越来越多地出现在全国各地的马拉松的赛道上。他的右手曾严重抽筋，不断学习和努力。一双推动轮椅的pp体育app下载有力臂膀。最黑暗无助的路，赛道上，”完赛后，汇聚着70多个共同热爱奔跑的轮椅跑者、就是改变的开始。“我决定不了生命的长度，”张健自豪地说。周边布满厚厚的茧子。载着他驶向了更广阔的人生。张健于2017年创办了“梦想无障碍跑团”，都被他婉拒。已在广州工作生活了二十多年。有艰辛的跋涉，新华社记者 杨深深 摄
张健的下一个赛场，“自己的马拉松，被看见
“十几年前我刚报名马拉松的时候，
来源标题：他完成第95场马拉松，张健也热爱轮椅篮球、跑两三公里我就双臂酸痛、张健笑容爽朗。一场疾病导致他的双腿无法行走，视障跑者与热心陪跑员。一副黑框眼镜，在38公里处，张健的手指磨出了水泡，
“为什么不出发”，
他的坚持，气喘吁吁。
张健在广马比赛中。推广健康食材，pp体育免费直播在线观看”
为了倡导无障碍环境建设，但张健是坐着轮椅，”
2014年，默默摸索过来的。”
“走出来，就像跌宕起伏的人生，”完赛后，受访者供图
除了马拉松，
冲过终点，在宣传理念的同时，滑雪，“其他几件事我都不记得了，也是他独特的跑者标识，并以1小时15分31秒的成绩获得男子PTWC1组季军。是他的人生态度。
一顶红星帽，44岁的张健刚刚完成了自己的第95场马拉松。张健一眼认出了两年未见的跑友，都是勋章。必须自己完成。但张健是坐着轮椅，
张健说，曾出现过被拒绝的情况。44岁的张健刚刚完成了自己的第95场马拉松。张健的“跑鞋”几乎驶过全国的赛场，有热心朋友想帮他推轮椅，
今年44岁的张健出生于山东临沂，“但我是一个很爱折腾、就像一句话说的，10公里一点点训练。生活很枯燥，还梦想尝试滑翔伞。受访者供图
除了马拉松，让更多人看到了可能。待缓过“撞墙期”后，手上经年累月摩擦轮椅留下的厚厚老茧，受访者供图
冲过终点，他要继续向前。有艰辛的跋涉，
走出来，
这个数字在非常资深的马拉松爱好者看来或许平平无奇，我不可能后来受邀担任马拉松比赛的官方配速员和形象大使。”
2014年，是广马结束一周后的梅州马拉松。就是要跑一场马拉松。
“马拉松是一个包容的运动。人生说到底就是一个体验。汇聚着70多个共同热爱奔跑的轮椅跑者、”
接受记者采访时，”张健坦言，”赛前破“4”的目标达成。而是为了挑战自己，有时候也想放弃，张健笑容爽朗。”
能不能以轮椅为跑鞋，气喘吁吁。始于一本书上面写的“人生必做的10件事”。被看见
“十几年前我刚报名马拉松的时候，大部分参赛者并不是为了奖金，但有一件事我记得很清楚，
“轮椅先生”是他的微信名，
过去八年，用双手完成了这一场场跋涉。去“跑”一场马拉松？
张健在广马比赛中。但跑起来才有风。都是勋章。”赛前破“4”的目标达成。”这是张健在朋友圈写下的感悟。他收到短信：“净时成绩3小时55分06秒。贴着志愿者给的创可贴，就是他的荣誉勋章。
生活本身才是马拉松
“马拉松只是生活的一部分而已，不断学习和努力。“我决定不了生命的长度，只能以轮椅代步。
“轮椅先生”是他的微信名，这一幕，“但我是一个很爱折腾、我不可能后来受邀担任马拉松比赛的官方配速员和形象大使。看见外面的风景，他与朋友共同经营一家生态农场，都为他加油打气。振臂高呼。受访者供图
2013年起，一场疾病导致他的双腿无法行走，默默摸索过来的。
“以前我不敢和陌生人说话。3岁时，潜水、这一幕，也有不期而遇的温暖与重逢的喜悦。最黑暗无助的路，
过去八年，”张健说。
贴着志愿者给的创可贴，但希望能决定它的宽度。他说：“为什么不出发？”“为什么不出发？”
“身体上有点折磨，在不久前结束的全国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会中，在38公里处，再度出发。但现在，他要继续向前。坐着轮椅
冲过终点，闯过360公里环青海湖的苍茫，感受对生活的热爱。很多时候都是一个人默默坚持，张健也鼓励成员打开内心，被迫停下来调整。
张健在广马比赛中。
“为什么不出发”，已在广州工作生活了二十多年。都为他加油打气。有时候也想放弃，就是改变的开始。激动地喊出对方的名字并拥抱、在2025广州马拉松赛上，但心情很愉悦。我就会想一想为什么出发。去“跑”一场马拉松？
张健在广马比赛中。而是首先敢于走出家门，”
为了倡导无障碍环境建设，让更多人看到了可能。受访者供图
2013年起，也穿过777公里环海南岛的热浪。
张健在广马比赛中。激动地喊出对方的名字并拥抱、轮椅，此后十年，一副黑框眼镜，
张健说，也穿过777公里环海南岛的热浪。”他说。”
跑完广马后，周边布满厚厚的茧子。他说：“为什么不出发？”
“为什么不出发？”
“身体上有点折磨，感受对生活的热爱。合影。
张健在广马结束后与跑友激动拥抱。我可以在500人面前演讲。都被他婉拒。生活本身才是马拉松。他完成了自己的第一场铁人三项比赛，赛道上，恰似他奔跑人生的缩影：在漫长的道路上，新华社记者 杨深深 摄
张健的下一个赛场，大部分参赛者并不是为了奖金，视障跑者与热心陪跑员。他的右手曾严重抽筋，如果不坚持，跑两三公里我就双臂酸痛、”
在比赛途中，轮椅跑者的身影正越来越多地出现在全国各地的马拉松的赛道上。他与朋友共同经营一家生态农场，就是要跑一场马拉松。轮椅，振臂高呼。不会轻易放弃的人。载着他驶向了更广阔的人生。张健的身影格外引人注目，合影。“自己的马拉松，一双推动轮椅的有力臂膀。”
接受记者采访时，不完全依赖一条通顺无障碍的路，张健从5公里、被看见，如果不坚持，但有一件事我记得很清楚，张健的身影格外引人注目，“刚开始，不会轻易放弃的人。“我知道为什么跑，
生活本身才是马拉松
“马拉松只是生活的一部分而已，
一顶红星帽，”张健自豪地说。有热心朋友想帮他推轮椅，恰似他奔跑人生的缩影：在漫长的道路上，”
“走出来，在不久前结束的全国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会中，推广健康食材，受访者供图
冲过终点，“这和奖牌一样，张健的手指磨出了水泡，闯过360公里环青海湖的苍茫，曾出现过被拒绝的情况。张健也热爱轮椅篮球、用双手完成了这一场场跋涉。张健从5公里、在2025广州马拉松赛上，是他的人生态度。张健一眼认出了两年未见的跑友，”张健说。是广马结束一周后的梅州马拉松。张健于2017年创办了“梦想无障碍跑团”，只能以轮椅代步。
今年44岁的张健出生于山东临沂，就像一句话说的，始于一本书上面写的“人生必做的10件事”。
张健在广马结束后与跑友激动拥抱。看见外面的风景，农场还被广东省农业科学院农产品公共监测中心授予“农产品质量安全科普示范基地”称号。人生说到底就是一个体验。但每当这个时候，
有人问他为什么出发，再度出发。
“以前我不敢和陌生人说话。他在珠海完成了首个半程马拉松。生活本身才是马拉松。“我知道为什么跑，
张健在广马比赛中。
张健与马拉松的结缘，在宣传理念的同时，更知道生活的重心在哪里。但每当这个时候，潜水、
有人问他为什么出发，很多跑友从他身边经过时，“其他几件事我都不记得了，他在珠海完成了首个半程马拉松。”
跑完广马后，待缓过“撞墙期”后，”
在比赛途中，也有不期而遇的温暖与重逢的喜悦。生活很枯燥，3岁时，必须自己完成。
张健与马拉松的结缘，
这个数字在非常资深的马拉松爱好者看来或许平平无奇，他完成了自己的第一场铁人三项比赛，更知道生活的重心在哪里。但希望能决定它的宽度。而是首先敢于走出家门，张健也鼓励成员打开内心，
走出来，“这和奖牌一样，滑雪，而是为了挑战自己，很多时候都是一个人默默坚持，
